HOME
         Corsi collettivi
  Personal Training
    Corsi intensivi
       Guida alla scelta
 
             Corso adulti misto
      Corso per donne
         Disabili
            Adolescenti 13-15 anni
                   Ragazzi 8-13 anni
                                           
Corsi per Ragazzi 8-13 anni
Autodifesa e anti-bullismo
Martedì dalle 17.00 alle 18.00 - RIPRESA 9 SETTEMBRE 2008
 
       tel.      02 28 97 10 54
       email. info@haimcenter.com
  
      via Andrea COSTA, 7
      MM Loreto (1 e 2)
      MILANO
      via CANOVA, 19
      MONZA
 
Ragazzi

Difesa personale : difendersi da ogni tipo di minaccia, presa, attacco, con mosse adatte.
Anti-bullismo è il cuore dell'allenamento di difesa personale per i ragazzi.

Self-control
 
: valutare un pericolo ed adattare la risposta alla gravità dell' incidente ed all'età dell’aggressore.  
Sviluppo dei giusti valori
: col Krav Maga non è il più forte che vince, né quello più armato, né quello che grida più forte.
Sviluppo della propria stima: i ragazzi imparano a dare più valore a loro fisico, a considerarlo prezioso e pieno di capacità.
Ginnastica completa : coordinazione, flessibilità e potenziamento muscolare.
Principi di biomeccanica
per dare più velocità e potenza ai movimenti.
Strategia : Lavorare con la testa! 
Combattimento
: prime nozioni.

       
                                                                                                                       © Copyright Haim Center - 2008       P. IVA 05388690967