L'allenamento ha lo scopo dello sviluppo personale, fisico e nervoso. i corsi collettivi sono più che un semplice corso di autodifesa.
Per chi è interessato ad imparare delle tecniche di autodifisa subito efficace senza implicarsi in un processo di crescita personale, c'è la possibilità di imparare al proprio ritmo con delle settimane intensive, o con corsi privati.
Infine ci sono degli stage che permettono di avicinarsi al metodo e farsine un'idea piu chiara nell'arco di una giornata. |